今週もいつものようにジムにいったら、ジムの玄関にいつもは見かけない看板があり、
さてなんでしょうと見てみたら当ジムのトレーナーさんがフィジーク大会で優勝したとの看板でした。
もちろん顔は知っているので、あ～あの人が！すごいな優勝したのか！確か今度初めての大会に出るとかいってたな。初めてですごいな！とか思いつつ、ジムへ入りトレーニングしていました。
そしたらそのトレーナーさんを見かけたので、思わず「あ、優勝したんですか！？」と声をかけてしまいました。
普段ジムにいるときはほとんど誰とも会話なんてしませんが、そのときは思わず声をかけてしまって、
ミーハー丸出しで「数日前の大会なので、今バリバリですよね？」とか「初めての大会ですごいですね。才能の塊ですね！」とかめっちゃテンション上がって喋っちゃいました。
体も見せてもらったら、腹筋バキバキでやっぱり本物は違うなーという感じでした。
普段から、あーこの人胸板もめっちゃ厚いし、ガチ勢の人だなと言う感じて見ていたのですが、
まさかコンテストで優勝する逸材だったとは！しかも初出場で！
よくよく聞いてみると、1年ほど前まではジムに通っておらず、自宅とか公園でトレーニングしていて、
1年前ぐらいからジムに通い始めて本格的に鍛えだしたそうです。
1年でフィジーク大会で優勝するなんてちょっと只者じゃないですね。
今31歳らしいので、まだまだこれから伸びしろはあるだろうし、ちょっと注目して応援したいと思います。
ボディビルにもチャレンジしたいと言っていたので、数年後はJBBF(日本のナチュラルボディビル団体)のコンテストなどで上位に食い込んでいるのをお目にかけられれば嬉しいです。
ちなみに1年で（筋肉だけで）体重7kg増やしたと言っていたので、どうやって増やしたんですか？と聞いたらご飯(白米)をいっぱい食べたとのことでした。タンパク質は結構適当というか、まあトレーニングやっている人が普通に取るぐらいっぽいです。(量は測っていないとのこと)
やっぱ筋量を増やすのは、タンパク質も重要だけど、糖質もかなり重要なんだなーと思いました。
まあ、とにかく身近にそういった大会で優勝したとか、すごい人がいるとちょっとテンション上がっちゃいます。その人に刺激を受けて、これからはちょっと会話できそうだったら会話して、トレーニングのこととか食事のこととか色々お話させていただいて、刺激を受けたいと思います。体も変わるといいなー。
コメント